羅宗海 1935年出生于廣東潮州，1948年就讀省立金山中學，在啟蒙老師洪應鏣先生指導下學習美術，參加金中美術組活動／解放後。以抗美援朝、民主改革為題材繪制大量宣傳畫、組畫。

1958年畢業于中南美專油畫系，隨後在廣東人民出版社任美術編輯、編輯室負責人，

1961年調廣東省美術家協會。負責辦公室和美術編輯部工作，曾任《廣東文藝》編輯部副主任、編委，嶺南美術出版副總編輯、《畫廊》主編1983年後任廣東省出版總社社長、黨組書記，廣東省出版局局長、廣東省新聞出版局局長黨組書記；1991年後任省美協黨組書記，第四、笫五屆省美協副主席；1996年後任省政協委員、省政協文史資料委員會副主任，省美協學術委員會委員、水彩畫藝術委員會主任、廣東省水彩畫研究會會長；1999年後任中國美協水彩畫藝委會委員，是廣東潮人海外聯誼會副會長、文藝交流委員會主任。

五、六十年代創作年畫、連環畫和文學書籍插圖。業餘喜畫水彩畫。曾在廣東美術館、江門巿、湛江市、汕頭市、潮州市和深圳市等地舉辦個人畫展，出版有《羅宗海．感受鄉土．水彩畫》集。作品曾赴日本、東南亞、歐洲交流展出并被發表收藏。是中國美協會員、中國美協水彩畫藝委會委員、全國水彩畫評委。